膏药是一种常见的外用贴敷药物剂型，通常由药物成分与适宜的基质混合制成。其基质可以是橡胶、巴布剂、传统的黑膏药基质等。

常见的膏药类型有：

1、跌打损伤类：用于治疗扭伤、拉伤、肌肉疼痛等，如云南白药膏。

2、风湿骨痛类：缓解风湿性关节炎、骨质增生等引起的疼痛，如狗皮膏药。

3、镇痛消炎类：针对关节炎症、神经痛等，如消炎镇痛膏。

要判断自己是否适合使用膏药，可以从以下几个方面考虑：

1、症状和病因：如果您的症状是由于肌肉拉伤、扭伤、关节炎、肩周炎、腰椎间盘突出等引起的局部疼痛、肿胀或活动受限，且症状相对较轻，没有明显的开放性伤口、皮肤感染或破损，那么使用膏药可能是一个合适的选择。

2、皮肤状况：确保皮肤完整、无过敏史、无湿疹、荨麻疹等皮肤病。如果您的皮肤容易过敏，在使用新的膏药前，可以在小块皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应，如红肿、瘙痒、皮疹等。

3、其他治疗方法的效果：如果之前尝试过其他保守治疗方法，如休息、热敷、按摩等效果不佳，而症状又适合外用药物治疗，膏药可能是一种可行的补充治疗方式。

4、药物过敏史：了解自己是否对膏药中可能含有的成分，如中药成分、止痛药物成分、橡胶基质等有过敏史。如果有过敏史，应避免使用可能含有相关成分的膏药。

5、特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在使用膏药前，应先咨询医生的建议。